LOL... para me preparar e descer as pistas a 100% recomecei a fazer o meu desporto habitual... com um senão: é que desta vez resolvi não abusar do esforço físico e pensar também nas modalidades mais tranquilas, e que tão bem fazem ao corpo e à mente. Agora, além de nadar e caminhar, faço também pilates, yoga e golfe!!!!!
Para quem me conhece bem tenho a certeza que esta é uma novidade surpreendente: eu própria a ter aulas de golfe e yoga! eheheheh e ainda por cima a gostar muito!! I confess.:P
Nunca pensei, mas a verdade é que me estou a sentir muito bem.
S, good vibes
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